A magas fruktóztartalmú kukoricaszirup (HFCS) nagyon olcsó, még a cukornál is olcsóbb, ezért nagy mennyiségben használják az élelmiszeriparban.
- Elhízást, cukorbetegséget, magas vérnyomást, rákot okoz, és befolyásolja a memóriát és a tanulást.
- Veszélyes mennyiségű magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot tartalmazó termékek listája:
- Joghurtok
- Pékáruk
- Fagyasztott pizza
- Gabonaszeletek
- Mogyorós koktélok
- Salátaöntetek
- Gyümölcskonzervek
- Tonik
- Ketchup
10 doboz
Ha nem tudsz teljesen lemondani róluk, akkor legalább csökkentsd a fogyasztásukat.